ฮอร์โมนวัยทอง
สาระน่ารู้

นี่เราแก่แล้วใช่ไหม? ฮอร์โมนไม่สมดุล ปัญหาโลกแตกในวัยทอง

วัยทองเป็นช่วงเวลาหนึ่งของชีวิตที่ผู้หญิงทุกคนต้องเผชิญ แต่สำหรับผู้หญิงบางคน ช่วงเวลานี้อาจมาพร้อมกับอาการที่น่าหงุดหงิดใจ ทั้งอารมณ์ที่แปรปรวน

อ่านต่อ »
โปรแกรมรักษาสิว
สาระน่ารู้

โปรแกรมรักษาสิวด้วยเลเซอร์ อัปเดต 2025 มีหัตถการไหนที่แนะนำบ้าง

แม้เดิมทีการรักษาสิวเป็นเรื่องที่ทำได้ยาก หรืออาจต้องใช้เงินและเสียเวลามาก แต่ด้วยเทคโนโลยีที่ถูกพัฒนาในปัจจุบัน ทำให้โปรแกรมเลเซอร์รักษาสิวเป็นทางเลือกที่ได้รับความนิยมมากขึ้น

อ่านต่อ »
โปรแกรมฟื้นฟูสุขภาพ
สาระน่ารู้

8 โปรแกรมฟื้นฟูสุขภาพ ดูแลตัวเอง เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย

ในยุคที่สภาพอากาศแปรปรวน PM 2.5 เยอะขึ้นทุกวัน การดูแลตัวเองไม่ใช่เพียงแค่การรักษาเมื่อเจ็บป่วย แต่ควรให้ความสำคัญกับการฟื้นฟูสุขภาพ

อ่านต่อ »
นายแพทย์สมบูรณ์ ไหวพริบ ศัลยกรรมดึงหน้า
ข่าวและกิจกรรม

ตอกย้ำความเชี่ยวชาญ ! นายแพทย์สมบูรณ์ ไหวพริบ ได้รับเชิญเป็นวิทยากรในงานประชุมวิชาการ หัวข้อ 1st SiriPlas International Forum: Facelift (SPIFF)

เมื่อวันที่ 10-12 มีนาคม 2568 ที่ผ่านมา หน่วยศัลยศาสตร์ตกแต่ง ภาควิชาศัลยศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ร่วมกับสมาคมศัลยแพทย์ตกแต่งแห่งประเทศไทย

อ่านต่อ »
เส้นเลือดในสมองแตกจากการนอนกรน
สาระน่ารู้

เส้นเลือดในสมองแตก รู้ทันความเสี่ยงจาก ‘การนอนกรน’ ก่อนสายเกินแก้

หลายคนอาจมองว่าการนอนกรนเป็นเรื่องปกติ แต่รู้หรือไม่ว่าเสียงกรนที่คุณได้ยิน อาจเป็นสัญญาณเตือนภัยเงียบที่กำลังคุกคามสุขภาพสมองของคุณ ?

อ่านต่อ »
ลดน้ำหนัก ยังไงไม่ให้โยโย่
สาระน่ารู้

ลดน้ำหนัก ยังไงไม่ให้โยโย่ ฉบับทำตามง่าย เห็นผลจริง 2025

หลายคนน่าจะรู้กันดีอยู่แล้ว ว่าการออกกำลังกายและคุมอาหาร เป็นวิธีลดน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ และเป็นหนทางสู่เป้าหมายที่ต้องการ

อ่านต่อ »
นอนกรนเสียงดัง
สาระน่ารู้

นอนกรนเสียงดัง สาเหตุและการแก้ไขที่ได้ผลจริงจากการทดลอง

การนอนหลับอย่างเต็มอิ่มเป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพกายและใจ แต่สำหรับหลายคน ปัญหานอนกรนเสียงดัง กลับกลายเป็นอุปสรรคขัดขวางการพักผ่อนที่แท้จริง

อ่านต่อ »
หยุดหายใจขณะหลับ
สาระน่ารู้

หยุดหายใจขณะหลับ ภัยใกล้ตัวกว่าที่คิด เช็กอาการคนข้าง ๆ แล้วคุณจะรู้ว่าต้องระวัง !

คุณเคยสังเกตพฤติกรรมการนอนของคนข้าง ๆ หรือไม่ ? บางทีเสียงกรนดัง ๆ หรือการสะดุ้งตื่นกลางดึก อาจไม่ใช่แค่เรื่องน่ารำคาญ แต่เป็นสัญญาณเตือนของ ‘ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ’

อ่านต่อ »
เลเซอร์ขนดีไหม
สาระน่ารู้

เลเซอร์ขนดีไหม เปรียบเทียบเลเซอร์ขน VS โกนขน แบบไหนดีกว่า

เพราะการกำจัดขนเป็นเรื่องสำคัญที่หลายคนให้ความสนใจ ทำให้อาจเกิดข้อสงสัยว่าเลเซอร์ขนดีไหม? ให้ผลลัพธ์ต่างจากวิธีกำจัดขนแบบอื่น ๆ มากแค่ไหน?

อ่านต่อ »
สิ่งที่ทำให้เป็นหลุมสิว
สาระน่ารู้

หลุมสิวลึก ไม่รู้ตัว เช็ก 5 พฤติกรรมทำร้ายผิว

ใครที่กำลังรู้สึกอึดอัดใจ ว่าทำไมรักษาหลุมสิวไม่หายสักที บางทีคำตอบอาจอยู่ที่พฤติกรรมเล็ก ๆ น้อยๆ ที่คุณมองข้ามไป เพราะพฤติกรรมบางอย่างที่เราทำอยู่ทุกวัน กำลัง ‘ขุดหลุม’

อ่านต่อ »
เลเซอร์กำจัดขน
สาระน่ารู้

เลเซอร์กำจัดขน เหมาะกับใคร ต่างจากการกำจัดขนวิธีอื่นอย่างไร?

ปัญหาขนที่ไม่พึงประสงค์เป็นเรื่องที่กวนใจใครหลาย ๆ คน การกำจัดขนจึงเป็นสิ่งที่หลายคนให้ความสำคัญ เพื่อความสวยงามและความมั่นใจที่เพิ่มขึ้น

อ่านต่อ »
ลดต้นขา
สาระน่ารู้

ลดต้นขา สะโพก แบบเร่งด่วน อยากต้นขาเล็ก ทำอย่างไรได้บ้าง?

สาว ๆ หลายคนคงกำลังมองหาวิธีจัดการกับต้นขาและสะโพก ที่ทำอย่างไรก็ดูเหมือนจะไม่ยอมเล็กลงสักที บางคนลองมาทุกวิธีแล้วแต่ก็ยังไม่เวิร์ค เรามาดูกันว่าการลดต้นขามีวิธีไหนบ้าง

อ่านต่อ »
ลดแขนใหญ่ แขนย้วยทำยังไง?
สาระน่ารู้

ลดแขนใหญ่ แขนย้วยทำยังไง? รวมวิธีลดต้นแขนให้เล็กและเฟิร์มขึ้น

ใคร ๆ ก็ไม่อยากมีแขนใหญ่ แขนย้วย จริงไหม? โดยเฉพาะสาว ๆ ที่ชอบใส่เสื้อแขนกุด หรือเสื้อเปิดไหล่ แต่ไม่กล้าใส่เพราะกลัวโชว์แขนที่ไม่กระชับ น้ำหนักที่ขึ้น ๆ ลง ๆ

อ่านต่อ »
แนะนำวิธีลดพุง ไขมันหน้าท้อง ลดปัญหาพุงย้อย พุงป่อง
สาระน่ารู้

วิธีลดพุง ไขมันหน้าท้อง ลดปัญหาพุงย้อย พุงป่อง

พุงย้อย พุงป่อง เป็นปัญหาที่หลายคนกำลังเผชิญ โดยเฉพาะคนที่ทำงานออฟฟิศที่นั่งนาน ๆ หรือมีพฤติกรรมการกินที่ไม่เหมาะสม ซึ่งนอกจากจะทำให้คุณไม่มั่นใจในรูปร่างแล้ว

อ่านต่อ »
ไทม์ไลนฟื้นตัวหลังเสริมหน้าอก
สาระน่ารู้

ทำความเข้าใจไทม์ไลน์การฟื้นตัวหลังเสริมหน้าอก

หนึ่งในคำถามที่พบบ่อยที่สุดจากผู้ที่สนใจทำศัลยกรรมหน้าอก คือ ระยะเวลาการฟื้นตัว การเข้าใจสิ่งที่ต้องเผชิญระหว่างกระบวนการฟื้นฟูจะช่วยให้คุณเตรียมตัวทั้งทางร่างกายและจิตใจได้ดียิ่งขึ้น

อ่านต่อ »
Round vs. Teardrop: Find the Best Breast Implant for Your Body
สาระน่ารู้

Round vs Teardrop เลือกซิลิโคนเสริมหน้าอกอย่างไรให้ตอบโจทย์

วันนี้เราจะมาพูดถึงสองรูปทรงซิลิโคนที่ได้รับความนิยมคือ รูปกลม (Round) และรูปหยดน้ำ (Teardrop) หากคุณกำลังศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับตัวเลือกนี้

อ่านต่อ »
4 Chronic Conditions to Avoid Breast Augmentation
สาระน่ารู้

4 โรคเรื้อรังที่ควรหลีกเลี่ยงการเสริมหน้าอก

สำหรับใครที่กำลังพิจารณาการทำศัลยกรรมเสริมหน้าอก มีหลายปัจจัยด้านสุขภาพที่ควรพิจารณาอย่างรอบคอบ การตรวจสุขภาพอย่างละเอียดเป็นสิ่งสำคัญ

อ่านต่อ »
3 Reasons for Stiff Breast After Breast Augmentation
สาระน่ารู้

หน้าอกแข็งหลังเสริม เกิดจากอะไรได้บ้าง ?

การศัลยกรรมหน้าอกเสร็จสิ้นแล้ว แต่หน้าอกกลับแข็ง! หน้าอกที่แข็งหลังศัลยกรรมเป็นปัญหาที่หลายคนกังวล สาเหตุของความแข็งของหน้าอกอาจมีหลายประการ

อ่านต่อ »
เสริมหน้าอกผู้หญิง VS LGBTQ
สาระน่ารู้

เสริมหน้าอกผู้หญิง VS LGBTQ ต่างกันอย่างไร ?

การเสริมหน้าอกเป็นทางเลือกยอดนิยมสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มความมั่นใจและปรับรูปร่างให้สมส่วน อย่างไรก็ตาม กระบวนการเสริมหน้าอกในผู้หญิงทั่วไปและบุคคล LGBTQ อาจแตกต่างกัน

อ่านต่อ »
บอกต่อ 10 สิ่งที่ต้องรู้ก่อนเสริมหน้าอก
สาระน่ารู้

สิ่งที่ต้องรู้ก่อนเสริมหน้าอก 10 ข้อควรทราบก่อนตัดสินใจ

การมีหน้าอกสวย สมส่วน เป็นความฝันของผู้หญิงหลายคน ซึ่งการเสริมหน้าอกช่วยปรับขนาดให้เหมาะสมกับรูปร่างและเสริมสร้างความมั่นใจได้ ไม่ว่าคุณจะต้องการเพิ่มขนาดเพื่อความสมดุลของสัดส่วน

อ่านต่อ »

หมวดหมู่

บทความล่าสุด