บทความ

หลายคนพอเห็นคำว่า BMI ก็มักนึกถึงแค่ตัวเลขว่าผอมหรืออ้วน แต่จริง ๆ แล้วค่า BMI เป็นค่าที่ช่วยให้เราเช็กภาพรวมน้ำหนักได้ง่ายมากจากแค่น้ำหนักกับส่วนสูง

ฟิลเลอร์แท้ เป็นสิ่งที่ควรตรวจสอบก่อนฉีด เพราะฟิลเลอร์มีหลายยี่ห้อและหลายรุ่น ควรเช็กทั้งชื่อรุ่น เลข Lot ฉลาก แหล่งที่มา และข้อมูลการอนุญาต

พอเข้าสู่วัย 40 หลายคนเริ่มรู้สึกว่าใช้วิธีลดน้ำหนักแบบเดิมแล้วน้ำหนักไม่ลงเหมือนเมื่อก่อน ทั้งที่ก็ไม่ได้กินมากขึ้น การลดน้ำหนักหลังอายุ 40 จึงควรเน้นการควบคุมพลังงาน

โยโย่เอฟเฟค ไม่ได้เกิดจากระบบเผาผลาญพัง อย่างที่หลายคนเข้าใจ แต่ส่วนหนึ่งมาจากการที่ร่างกายปรับตัวหลังน้ำหนักลด ร่วมกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

โบท็อกไมเกรนอาจเป็นที่รู้จักเฉพาะกลุ่ม เพราะพอพูดถึงโบท็อกหลายคนจะนึกถึงลดริ้วรอยหรือปรับกรามก่อน แต่จริง ๆ แล้วโบท็อกยังเอามาใช้ช่วยเรื่องไมเกรนได้ด้วย

คำว่าระบบเผาผลาญพัง มักถูกใช้เวลาร่างกายเหมือนใช้พลังงานได้น้อยลง เหนื่อยง่าย หรือคุมน้ำหนักยากกว่าเดิม แต่จริง ๆ แล้วไม่ได้แปลว่าร่างกายพังถาวร

วิธีลดพุงที่ได้ผลไม่ได้มีแค่การซิทอัพหรืออดมื้อเย็น เพราะบางทีน้ำหนักลงแล้ว แต่พุงยังอยู่ กางเกงยังแน่น ท้องก็ยังป่องขึ้นมาทั้งที่กินไม่ได้เยอะ

โบท็อกออฟฟิศซินโดรม เป็นอีกทางเลือกที่หลายคนสนใจ โดยเฉพาะชาวออฟฟิศที่ทำงานประจำ เมื่อนั่งทำงานนาน ๆ มักมีอาการปวดตึงคอ บ่า ไหล่

อาหารลดน้ำหนัก ไม่จำเป็นต้องมีแค่อกไก่ ไข่ต้ม หรือสลัดทุกวัน เพราะจริง ๆ แล้วอาหารไทย อาหารตามสั่ง ไปจนถึงอาหารที่ซื้อในร้านสะดวกซื้อก็สามารถนำมาจัดเป็นเมนูลดน้ำหนักได้

วิธีดูโบท็อกแท้ ควรเช็กหลายจุดร่วมกัน ทั้งเลขทะเบียนยา เลข Lot แหล่งนำเข้า ระบบตรวจสอบของแบรนด์ และขอดูขวดยาจริงก่อนฉีด

ถ้ารอยหางตาเริ่มชัดเวลายิ้ม โบท็อกตีนกามักเป็นวิธีที่ใช้ลดแรงพับของกล้ามเนื้อบริเวณนี้ ทำให้รอยดูจางลงได้ชั่วคราว หลังฉีดมักเริ่มเห็นความเปลี่ยนแปลงประมาณ 3–7 วัน

Endotine ราคาอาจพบตั้งแต่หลักหมื่นถึงหลักแสน เพราะ Endotine เป็นวัสดุสำหรับยึดเนื้อเยื่อในการผ่าตัด ราคาจึงขึ้นอยู่กับตำแหน่ง เทคนิค และค่าใช้จ่ายที่รวมในแพ็กเกจ

PicoSure เป็นเครื่องเลเซอร์ที่หมอมักใช้กับปัญหาเม็ดสีหรือผิวที่ดูไม่สม่ำเสมอ เพราะพลังงานเลเซอร์ทำงานในช่วงเวลาสั้น

PicoWay เป็นหนึ่งในเครื่อง Pico Laser ที่ใช้ดูแลปัญหาเม็ดสี ฝ้า กระ รอยสัก หลุมสิว และริ้วรอย จุดเด่นคือมีหลายความยาวคลื่นและหัวเลเซอร์ให้เลือกตามปัญหา

Foxy Eyes เป็นลุคดวงตาที่เน้นให้หางตาและหางคิ้วดูยกเฉียงขึ้น ซึ่งสามารถทำได้ตั้งแต่การแต่งหน้า ไปจนถึงการร้อยไหม เครื่องยกกระชับ และศัลยกรรม

Endotine ที่ไหนดี สำหรับคนไข้ที่กำลังหาข้อมูลเรื่องนี้อยู่ หมอว่าควรเลือกจากมาตรฐานของสถานพยาบาล ประสบการณ์ของศัลยแพทย์ การประเมินโครงสร้างใบหน้าที่เหมาะสม

ศัลยกรรมไม่ใช่เรื่องของดวง แต่เริ่มต้นจากการวิเคราะห์ใบหน้า 11 จุด…การวิเคราะห์ การวางแผน และเทคนิคการผ่าตัด จึงเป็นองค์ประกอบสำคัญของการทำศัลยกรรม