ฮอร์โมนวัยทอง
สาระน่ารู้

นี่เราแก่แล้วใช่ไหม? ฮอร์โมนไม่สมดุล ปัญหาโลกแตกในวัยทอง

วัยทองเป็นช่วงเวลาหนึ่งของชีวิตที่ผู้หญิงทุกคนต้องเผชิญ แต่สำหรับผู้หญิงบางคน ช่วงเวลานี้อาจมาพร้อมกับอาการที่น่าหงุดหงิดใจ ทั้งอารมณ์ที่แปรปรวน

อ่านต่อ »
โปรแกรมรักษาสิว
สาระน่ารู้

โปรแกรมรักษาสิวด้วยเลเซอร์ อัปเดต 2025 มีหัตถการไหนที่แนะนำบ้าง

แม้เดิมทีการรักษาสิวเป็นเรื่องที่ทำได้ยาก หรืออาจต้องใช้เงินและเสียเวลามาก แต่ด้วยเทคโนโลยีที่ถูกพัฒนาในปัจจุบัน ทำให้โปรแกรมเลเซอร์รักษาสิวเป็นทางเลือกที่ได้รับความนิยมมากขึ้น

อ่านต่อ »
โปรแกรมฟื้นฟูสุขภาพ
สาระน่ารู้

8 โปรแกรมฟื้นฟูสุขภาพ ดูแลตัวเอง เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย

ในยุคที่สภาพอากาศแปรปรวน PM 2.5 เยอะขึ้นทุกวัน การดูแลตัวเองไม่ใช่เพียงแค่การรักษาเมื่อเจ็บป่วย แต่ควรให้ความสำคัญกับการฟื้นฟูสุขภาพ

อ่านต่อ »
นายแพทย์สมบูรณ์ ไหวพริบ ศัลยกรรมดึงหน้า
ข่าวและกิจกรรม

ตอกย้ำความเชี่ยวชาญ ! นายแพทย์สมบูรณ์ ไหวพริบ ได้รับเชิญเป็นวิทยากรในงานประชุมวิชาการ หัวข้อ 1st SiriPlas International Forum: Facelift (SPIFF)

เมื่อวันที่ 10-12 มีนาคม 2568 ที่ผ่านมา หน่วยศัลยศาสตร์ตกแต่ง ภาควิชาศัลยศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ร่วมกับสมาคมศัลยแพทย์ตกแต่งแห่งประเทศไทย

อ่านต่อ »
เส้นเลือดในสมองแตกจากการนอนกรน
สาระน่ารู้

เส้นเลือดในสมองแตก รู้ทันความเสี่ยงจาก ‘การนอนกรน’ ก่อนสายเกินแก้

หลายคนอาจมองว่าการนอนกรนเป็นเรื่องปกติ แต่รู้หรือไม่ว่าเสียงกรนที่คุณได้ยิน อาจเป็นสัญญาณเตือนภัยเงียบที่กำลังคุกคามสุขภาพสมองของคุณ ?

อ่านต่อ »
ลดน้ำหนัก ยังไงไม่ให้โยโย่
สาระน่ารู้

ลดน้ำหนัก ยังไงไม่ให้โยโย่ ฉบับทำตามง่าย เห็นผลจริง 2025

หลายคนน่าจะรู้กันดีอยู่แล้ว ว่าการออกกำลังกายและคุมอาหาร เป็นวิธีลดน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ และเป็นหนทางสู่เป้าหมายที่ต้องการ

อ่านต่อ »
นอนกรนเสียงดัง
สาระน่ารู้

นอนกรนเสียงดัง สาเหตุและการแก้ไขที่ได้ผลจริงจากการทดลอง

การนอนหลับอย่างเต็มอิ่มเป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพกายและใจ แต่สำหรับหลายคน ปัญหานอนกรนเสียงดัง กลับกลายเป็นอุปสรรคขัดขวางการพักผ่อนที่แท้จริง

อ่านต่อ »
หยุดหายใจขณะหลับ
สาระน่ารู้

หยุดหายใจขณะหลับ ภัยใกล้ตัวกว่าที่คิด เช็กอาการคนข้าง ๆ แล้วคุณจะรู้ว่าต้องระวัง !

คุณเคยสังเกตพฤติกรรมการนอนของคนข้าง ๆ หรือไม่ ? บางทีเสียงกรนดัง ๆ หรือการสะดุ้งตื่นกลางดึก อาจไม่ใช่แค่เรื่องน่ารำคาญ แต่เป็นสัญญาณเตือนของ ‘ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ’

อ่านต่อ »
เลเซอร์ขนดีไหม
สาระน่ารู้

เลเซอร์ขนดีไหม เปรียบเทียบเลเซอร์ขน VS โกนขน แบบไหนดีกว่า

เพราะการกำจัดขนเป็นเรื่องสำคัญที่หลายคนให้ความสนใจ ทำให้อาจเกิดข้อสงสัยว่าเลเซอร์ขนดีไหม? ให้ผลลัพธ์ต่างจากวิธีกำจัดขนแบบอื่น ๆ มากแค่ไหน?

อ่านต่อ »
สิ่งที่ทำให้เป็นหลุมสิว
สาระน่ารู้

หลุมสิวลึก ไม่รู้ตัว เช็ก 5 พฤติกรรมทำร้ายผิว

ใครที่กำลังรู้สึกอึดอัดใจ ว่าทำไมรักษาหลุมสิวไม่หายสักที บางทีคำตอบอาจอยู่ที่พฤติกรรมเล็ก ๆ น้อยๆ ที่คุณมองข้ามไป เพราะพฤติกรรมบางอย่างที่เราทำอยู่ทุกวัน กำลัง ‘ขุดหลุม’

อ่านต่อ »

หมวดหมู่

บทความล่าสุด