5 ความเสี่ยงจากการ นอนกรน ไม่อยากป่วยต้องระวัง
นอนกรน ถือว่าเป็นภัยเงียบที่หลายคนมักไม่รู้ตัว เนื่องจากเป็นอาการที่เกิดขึ้นในระหว่างหลับ ทั้งนี้หลายคนมักคิดว่าอาการดังกล่าวนั้นส่งผลให้เกิดแค่เสียงดังน่ารำคาญ แต่แท้จริงแล้วการนอนกรนยังสามารถส่งผลต่อสุขภาพในระยะยาวได้ และนี่คือ 5 ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากอาการนอนกรนหากไม่ทำการรักษา อาจส่งผลร้ายมากกว่าที่คิด
นอนกรน เสี่ยงอะไรบ้าง?
1. ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
เป็นภาวะที่พบได้บ่อยที่สุดในคนที่มีอาการกรน โดยการหยุดหายใจขณะหลับอาจทำให้รบกวนการนอนหลับพักผ่อนจนทำให้ตื่นช่วงกลางดึก หรือถ้าหากรุนแรงมากๆ อาจทำให้ร่างกายได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอจนส่งผลกระทบต่อการไหลเวียนของเลือด นำมาสู่ภาวะหลอดเลือดปอดตีบและเกิดความความดันในปอดสูง ซึ่งเป็นอันตรายต่อผู้ป่วย
2. ปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับ
สืบเนื่องมาจากภาวะหยุดหายใจขณะหลับ เพราะเมื่อเกิดอาการดังกล่าวขึ้นจะส่งผลให้ร่างกายขาดออกซิเจนจนทำให้ตื่นขึ้นมาในช่วงกลางดึก ส่งผลอาจทำให้นอนหลับไม่สนิทหรือนอนหลับไม่เพียงพอ และส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายและสุขภาพจิตตามมาอีกมากมาย
3. โรคกรดไหลย้อน
กรดไหลย้อนเป็นโรคที่เกิดจากกรดในกระเพาะอาหารที่ไหลย้อนกลับขึ้นมายังหลอดอาหาร ทำให้รู้สึกแสบร้อนที่กลางอก โดยโรคนี้พบได้ในคนทุกเพศทุกวัย แต่ความเสี่ยงในการเกิดจะยิ่งเพิ่มขึ้นหากเป็นผู้ที่มีอาการนอนกรนเรื้อรัง เนื่องจากกลุ่มคนดังกล่าวจะมีภาวะอุดกั้นของทางเดินหายใจทำให้ความดันภายในทางเดินหายใจไม่คงที่ จนทำให้กรดในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นมาได้
4. ปัญหาสุขภาพจิต
นอกจากส่งผลกระทบต่อการนอนหลับแล้ว หากไม่ทำการรักษาอาการนอนกรนอย่างถูกต้อง ปัญหาในการนอนหลับจากอาการนอนกรนจะทำให้เกิดปัญหาสุขภาพจิตได้ โดยอาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า หรือโรควิตกกังวลได้ เนื่องจากอาการนอนไม่หลับอย่างเรื้อรังจะส่งผลกระทบต่อสารเคมีในสมองจนเกิดอาการ
5. โรคหัวใจและหลอดเลือด
ภาวะหยุดหายใจขณะหลับเนื่องจากการนอนกรน สามารถส่งผลกระทบโดยตรงต่อการไหลเวียนของเลือด ทำให้ความดันโลหิตเปลี่ยนแปลงอย่างผิดปกติ ซึ่งหากสะสมจนเรื้อรังอาจทำให้เสี่ยงต่อโรคหัวใจ ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ หรือแม้แต่โรคหลอดเลือดสมอง ซึ่งล้วนแต่เป็นอันตรายต่อผู้ป่วยทั้งสิ้น
จะเห็นได้ว่าอาการนอนกรนมีความอันตรายมากกว่าที่คิด หากไม่ทำการรักษานอนกรน อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายถึงแก่ชีวิตได้ ทว่าอาการนอนกรนสามารถแก้ไขได้หลากหลายวิธี ซึ่งในปัจจุบันได้มีเทคโนโลยีใหม่ล่าสุดอย่าง SnoreLase ที่สามารถช่วยแก้ไขปัญหานอนกรนได้ในระดับที่น่าพึงพอใจ โดยไม่ต้องทำการผ่าตัด ไม่ต้องทำการพักฟื้น และสามารถกลับไปใช้ชีวิตได้ตามปกติ ทำให้ปัญหาอาการนอนกรนลดลง หลับได้สนิทมากขึ้นกว่าที่เคย
Call Center
Call Center